Nuttige Links

Algemeen

DieetditDieetdat
Leuke nieuwsfeiten en informatie voor iedereen. De inhoud van deze website is gecheckt door diëtisten.

Eetmeter
Programma waarmee berekend kan worden of je voeding voldoet aan de normen van een gezonde voeding.

Het Voedingscentrum
Website voor consumenten met wetenschappelijk onderbouwde en onafhankelijke informatie over een gezonde, veilige en meer duurzame voedselkeuze.

I am a Foodie
Wetenschappelijk bewezen voedingsinformatie.

Nederlandse Hartstichting
Geeft duidelijke voorlichting over een gezonde leefstijl.

Richtlijnen Eetomgeving

Kenniscentrum Natuurlijke Voeding
Natuurdiëtisten en artsen met een brede kijk op voeding (complementaire voedingsleer). Niet alles is wetenschappelijk onderbouwd.

Schijf for Life
Praktisch advies dat aansluit op klimaat-, milieu- en gezondheidsdoelen.

Beweging

30 minuten bewegen 
Nederlands Instituut voor sport en beweging.

Hardloop Schema’s (run2day)

Diabetes Mellitus

Diabetes Vereniging Nederland

Leefstijl test
Leefstijltest die vragen meeneemt op het gebied van bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning. Er zijn ook vragen over bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker, verschillende hart- en vaatziekten, diabetes type 2, nierschade, longziekten (COPD), lengte en gewicht (BMI) en buikomtrek. Het eindigt in een advies op maat met een mogelijkheid om verwezen te worden naar een professional.

Maag en darmen

Apps

Slim koken
Recepten van het voedingscentrum.

Koolhydraatkenner
De koolhydraatkenner is een tool waarmee je de koolhydratentabel op je mobiele telefoon altijd bij je hebt.

Kies ik gezond
Met de ‘Kies Ik Gezond?’-app scan, zoek en vergelijk je eenvoudig producten.

Goedenacht
Speciaal voor zorgverleners met onregelmatig werk (in het ziekenhuis). Met handige alerts zodat je niet vergeet te eten.

Fodmap Food Guide
Informatie over FODMaP arme producten in de supermarkt en speciaalzaken.

Monash University Low FODMaP Diet Guide

Koken en bakken

Gezonde recepten
Duidelijk en overzichtelijk van het Voedingscentrum.

Paulines Keuken
Makkelijke kook en bak- recepten.

Gezond, lekker en goedkoop
Iedere dag goedkoop, gezond en snel aan tafel.

WLS recepten
Recepten en informatie voor mensen die een gastric bypass, gastric sleeve of andere bariatrische chirurgie (hebben) ondergaan.
De recepten zijn aangepast aan de voedingsrichtlijnen die gelden na een gastric bypass of gastric sleeve operatie.