Nuttige Links

Algemeen

DieetditDieetdat
Leuke nieuwsfeiten en informatie voor iedereen. De inhoud van deze website is gecheckt door diëtisten.

Eetmeter
Programma waarmee berekend kan worden of je voeding voldoet aan de normen van een gezonde voeding.

Het Voedingscentrum
Website voor consumenten met wetenschappelijk onderbouwde en onafhankelijke informatie over een gezonde, veilige en meer duurzame voedselkeuze.

I am a Foodie
Wetenschappelijk bewezen voedingsinformatie.

Nederlandse Hartstichting
Geeft duidelijke voorlichting over een gezonde leefstijl.

Richtlijnen Eetomgeving

Beweging

30 minuten bewegen 
Nederlands Instituut voor sport en beweging.

Hardloop Schema’s (run2day)

Diabetes Mellitus

Diabetes Vereniging Nederland

Leefstijl test
Leefstijltest die vragen meeneemt op het gebied van bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning. Er zijn ook vragen over bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker, verschillende hart- en vaatziekten, diabetes type 2, nierschade, longziekten (COPD), lengte en gewicht (BMI) en buikomtrek. Het eindigt in een advies op maat met een mogelijkheid om verwezen te worden naar een professional.

Prikkelbare darm

Apps

Slim koken
Recepten van het voedingscentrum.

Koolhydraatkenner
De koolhydraatkenner is een tool waarmee je de koolhydratentabel op je mobiele telefoon altijd bij je hebt.

Kies ik gezond
Met de ‘Kies Ik Gezond?’-app scan, zoek en vergelijk je eenvoudig producten.

Fodmap Food Guide
Informatie over FODMaP arme producten in de supermarkt en speciaalzaken.

Monash University Low FODMaP Diet Guide